Fit & Relaxed on Tour! 2Worum geht's? Wir alle kennen das: Stress im Alltag, wenig Freizeit, und dann auch noch der Weg zur Arbeit und zurck. Du hast nicht jeden Tag Lust oder Zeit, Dir Ausgleich in einem Fitnessstudio zu verschaffen, versprst aber das dringende Bedrfnis, etwas fr Deine Fitness und Entspannung zu tun? Dann bist Du hier genau richtig! Nutzen wir die Rume, die Du zur Verfgung hast, z. B. die Pause im Bro oder ein paar Minuten Deines Feierabends. Selbst die

Muskelrelaxation

ein paar Dutzend Blätter Papier

ein Ziel zu entwickeln und Dinge mutig und bewusst zu ändern – das ist eines der Erfolgsrezepte für ein selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben

ist dein innerer Kompass und der Glaube an dich selbst

um eine bessere geistige Gesundheit

Autoren: Hildegard Aman-Habacht und Abbas Schirmohammadi

Beide öffneten sich

Über zielführende Hypno-Suggestionen und Affirmationen werden dein Bewusstsein und Unterbewusstsein angesteuert und dort die neuen

die nur Ihnen gehört

6 Wochen vor Ablauf der Mindestvertragsdauer kündbar*

wie man sich mit souveräner Gelassenheit und spielerischer Freude in den Arenen der eigenen Aufmerksamkeit bewegt und dabei auch die seiner Gesprächspartner gerne betritt

Nun lehnt Euch zurück