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SLEEP+ Einschlafkapseln

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SLEEP+ Einschlafkapseln

$15.99
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Description

SLEEP+ Einschlafkapseln

Im heutigen (Berufs-)Alltag

körperliche Aktivität

Ernährungsgewohnheiten

Wir schlafen 1/3 unseres Lebens – und das aus gutem Grund

der sich zunehmend durch Stress

die den Schlaf fördern oder stören können

ungesunde Ernährung und digitalen Medienkonsum auszeichnet

die dabei helfen

wie sie einen gesunden Schlaf finden

Medienkonsum und Abendroutinen

kommt der Schlaf häufig zu kurz

als Schlafcoach durchzustarten und ein erfolgreiches Schlafcoaching in der Praxis zu etablieren

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