La méthode en échoL'approche ECHO est une mthode d'intervention psychosomatique dispense sous la forme d'apprentissages court terme. Elle a t conue pour les personnes qui se trouvent submerges par certains vnements tels qu'une maladie ou une agression et qui se sentent en dtresse, plonges dans des symptmes chroniques et douloureux. Permettant d'ouvrir un champ intrieur de libert et de srnit, elle vise replacer la personne au centre de sa vie, lui redonner une parole et

complémentaire à la médecine conventionnelle

a été directeur littéraire de l'Hexagone de 1991 à 1998

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l’auteur démontre qu’il est possible de diminuer l’intensité des émotions désagréables pour adopter des comportements appropriés en toutes circonstances

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